mieux manger, mieux vivre
Avec Audrey, votre nutritionniste passionnée
Bienvenue !
Je suis nutritionniste-diététiste diplômé et j’aime rendre la nutrition simple et agréable. Mon approche repose sur l’équilibre : tous les aliments ont leur place, et manger sainement peut se faire avec plaisir et sans culpabilité. Je vous accompagne pour améliorer votre alimentation, votre santé, perte de poids et votre relation avec la nourriture, pour des changements durables. Tout ça dans le confort de votre maison, en ligne partout au Québec via des consultations virtuelles.
Au plaisir de faire votre connaissance !
“Bien manger, c’est plaisant, inspirant, énergisant, créatif et tout en simplicité !”
Mes services
Évaluation nutritionnelle*
Nous explorerons ensemble vos habitudes de vies, les obstacles, votre santé globale et vos objectifs nutritionnels.
Suivi nutritionnel*
Nous permettera de faire un retour sur vos objectifs, développer de stratégies nutritionnelles et un plan d’action.
Service aux entreprises*
Conférences pensées sur-mesure pour votre entreprise. Ensemble, faisons de la nutrition un palier clé pour la performance et le bien-être de vos équipes.
*Beaucoup de régimes d’assurance couvrent les services de nutritionniste-diététiste